寶寶拉傷或扭傷怎么護理

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  寶寶拉傷或扭傷怎么護理:

  病因

  拉傷指的是肌肉被過度拉長,導致肌肉纖維的損傷。關節(jié)的扭傷則一般為一條或者多條連接關節(jié)骨頭的韌帶被過度拉長或拉斷以后發(fā)生的病變。

  拉傷與扭傷主要出現(xiàn)在跌倒或者劇烈活動的時候,一般的輕微傷痛可以在家里進行治療,如果情況很嚴重,就應該帶寶寶去看醫(yī)生。

  癥狀

  如果寶寶出現(xiàn)拉傷或者扭傷,一般首先會感覺到疼痛,小一些的寶寶還會哭鬧不止。受傷的部位會出現(xiàn)腫脹,有壓痛,移動患處的時候疼痛加劇,有時候還會出現(xiàn)抽筋、肌肉痙攣等癥狀。如果寶寶的傷在腿上,可能出現(xiàn)走路一瘸一拐。如果受傷部位皮下出血,則會出現(xiàn)青腫。

  媽媽怎么做

  如果寶寶出現(xiàn)拉傷或者扭傷,情況不是很嚴重,應該讓寶寶立即停止正在進行的活動。讓寶寶躺下來休息,將受傷的部位用棉花和繃帶包扎固定起來,并抬高受傷的部位。

  在48小時以內(nèi)不要熱敷寶寶的傷處,而應該盡快采用冷敷。當傷處腫脹消退,不再有急性疼痛時,可以幫助寶寶熱敷以減輕疼痛,促進受傷部位的血液循環(huán)。

  在恢復期,要讓寶寶自己運動受傷部位,或進行按摩,這些都有助于傷痛的痊愈和功能的恢復。

  如果寶寶受傷非常嚴重,疼痛劇烈,無法自己行走,應該立即帶寶寶就醫(yī)。

  如果寶寶傷處本來癥狀較輕,但在家休養(yǎng)超過24小時仍沒有好轉(zhuǎn)的話,最好盡快帶寶寶就醫(yī)。

  飲食調(diào)理

  飲食方面,要多給寶寶吃易于消化、富含營養(yǎng)的食物,選擇含鈣質(zhì)較高的食物,如骨頭湯、魚類、豆制品等。

  同時讓寶寶多吃新鮮蔬菜水果,少吃辛辣、刺激的食物。

  在醫(yī)生的叮囑下,可幫助寶寶堅持適度的運動。

  預防

  平時,要注意鍛煉寶寶的身體,讓寶寶的肌肉韌帶、肌腱足夠強健和柔韌而不易受傷。

  寶寶在進行劇烈活動時,要在保證安全的前提下進行,不要讓寶寶做危險的動作。寶寶在做劇烈運動之前,應先讓他做好熱身運動。

  溫馨提示

  如果寶寶的拉傷和扭傷沒有得到及時有效的醫(yī)治,病情持續(xù)惡化,有可能造成關節(jié)發(fā)炎、肌肉萎縮,以致壞死,最終可能導致殘疾。

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